항산화제 보충제, 실제로 노화를 막는가 — 성분별 근거 수준 정리

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고용량 베타카로틴 보충제를 장기간 복용한 흡연자 그룹에서 오히려 폐암 발생률이 높아졌다는 연구 결과가 발표돼, 해당 임상시험이 예정보다 일찍.

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10대·20대의 뇌 발달 | 25세 기준을 어떻게 해석해야 하나

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18세면 법적으로 성인이지만, 뇌의 발달 완성 시점은 25세 전후다. 이 7년의 간극이 청소년 범죄 처우, 음주 연령, 충동적 결정의 과학적 배경이 된다. 그런데도 “뇌가 아직 자라고 있다”는 말이 10대의 모든 실수를 면죄해주는 논리로 오해받거나, 반대로 “그냥 핑계”로 무시되는 경우가 많다. 이 글에서 뇌 발달에 대해 가장 자주 나오는 5가지 의심을 하나씩 직접 다룬다. 이 글의 … 더 읽기

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신생아 선천성 대사이상 검사 — 발뒤꿈치 채혈 한 번이 일생을 바꾸는 이유

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💡 핵심 요약 신생아 선천성 대사이상 검사는 생후 48~72시간에 발뒤꿈치 채혈로 진행되며 국가 지원으로 무료 또는 소액 부담이다. 현재 50여 종의 희귀 대사질환을 스크리닝하며 페닐케톤뇨증·선천성 갑상선기능저하증이 대표적이다. 결과가 ‘이상(양성)’으로 나와도 확진이 아니라 추가 확인검사가 필요하다는 의미이며, 최종적으로 질환이 확인되는 경우는 1차 양성의 일부다. 이 검사의 핵심 가치는 증상이 나타나기 전에 발견해 치료를 시작하는 것이다. 출생 … 더 읽기

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영아 돌연사 증후군(SIDS) 예방을 위한 수면 안전 지침

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💡 핵심 요약 영아 돌연사 증후군(SIDS)은 건강해 보이는 생후 1~12개월 영아가 수면 중 예고 없이 사망하는 현상으로, 정밀 부검 후에도 사인을 밝힐 수 없을 때만 내려지는 배제 진단이다. 전 세계적으로 연간 약 2만~3만 건이 보고되며, 생후 2~4개월이 가장 위험한 시기다. 원인이 완전히 규명되지 않았지만, 수면 자세·수면 환경·흡연 노출 등 조정 가능한 요인만 관리해도 위험을 절반 … 더 읽기

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성장통은 진짜 통증인가 — 의학이 말하는 성장통의 정체

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성장통은 뼈가 자라서 아픈 게 아니다. 뼈 성장 자체에는 통증을 감지하는 신경이 없어서, 뼈가 자라는 느낌을 직접 느끼는 건 불가능하다. 생각보다 이걸 모르는 분들이 많다. 그래서 아이가 다리 아프다고 하면 “성장통이구나” 하고 넘어가게 되는 건데, 이게 때로는 진짜 문제가 되기도 한다. 자료를 찾다 뒤통수를 맞은 것 같았던 부분이 있다. 수개월간 성장통으로 알고 지냈던 아이 다리 … 더 읽기

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